0202358111

M U G C A K E LOVES CHOCO

M U G C A K E LOVES CHOCO.

Vandaag had ik super veel zin om iets met chocola te maken. Het resultaat: chocolade in een mok. Aangezien er veel mensen zijn die van chocola houden, ben ik met dit idee gekomen! Het is super makkelijk te maken én snel klaar! Schuldig voelen hoeft niet, alleen maar genieten van je cakeje.

Wat heb je nodig: 

wat moet je doen:

Prak je banaan fijn in je mok, doe de amandelmelk, speltmeel, bakpoeder en cacaopoeder erdoor en roer alles goed door.  Je kunt alles gewoon in je mok laten.

Plaats je mok in de magnetron op 1000 watt voor 2 min. Brokkel je chocolade reep in stukjes en plaats er een paar in je mok. Plaats vervolgens weer  je mok in de magnetron op 1000 watt voor 40 sec. (als je chocola maar gesmolten is). Je kunt je mok omkiepen en je cake eruit halen of vanuit je mok eten. De keuze is aan jou.

Sprenkel er wat kokosrasp overheen of gehakte noten en geniet van je verantwoorde tussendoortje!

enjoy choco! 

“It’s up to you today to start making healthy choices. Not choices that are just healthy for your body, but healthy for your mind.”
― Steve Maraboli

Wat heb jij het liefst bij je M U G C A K E let me know?

xoxo ml

 

Geef een reactie

%d bloggers liken dit: